Finalmente tomei a decisão de tentar todas as manhas fazer um pouco de exercício. Não é com intuito de emagrecer, mas sinto que me preciso de me mexer, senão as minhas articulações qualquer dia calcificam. Há 3 meses comprei uma corda para saltar, e hoje até estava disposta a tentar, uns 10 minutos de exercício, começar por saltar devagar... aos pouquinhos para me habituar.
Mas.... doem-me as mamas.
Hoje não!
Tal não foi...uhuhuh...:)
ResponderEliminarahahahah
Eliminara vontade é muita...o pior é o resto! :)
ResponderEliminarPodes crer... isto as vezes devia ser como o Matrix. Programava-se e pronto.
EliminarPois realmente nao é nada fácil :)
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